Torneio Zonal de Infantis - Zona Sul (5 a 7 de Março)

Atletas Convocados:

tavira.atletas.pdf

CAMPEONATOS REGIONAIS INFANTIS DE NATAÇÃO - Pedro Cintrão com três primeiros lugares

No passado fim-de-semana, 19, 20 e 21 de Fevereiro, o Núcleo do Desporto Amador de Pombal (NDAP) participou no Campeonatos Regionais Infantis de Natação, realizados numa acção conjunta de três associações, Aveiro, Coimbra e Leiria. A Piscina Municipal da Mealhada tornou-se pequena para receber os 296 nadadores, em representação de 35 clubes, das três associações presentes.
O NDAP fez-se representar por 13 nadadores, 5 femininos (Beatriz Matias, Marta Fernandes, Joana Fernandes, Carolina Henriques e Mariana Duarte) e 8 masculinos (Vasco Gomes, Pedro Costa, Vladyslav Huliy, Ricardo Jerónimo, João Gonçalves, Guilherme Ferreira, Pedro Cintrão e Diogo Fernandes).
O NDAP participou num total de 38 individuais e em 4 de estafetas, nas quais conseguiu 32 novos recordes individuais e 4 recordes colectivos. Estes novos recordes permitiram que três nadadores, Pedro Cintrão, Beatriz Matias e Marta Fernandes, conseguissem mínimos para estarem presentes nos Campeonatos Zonais de Infantis, que se irão realizar nos próximos dias 5, 6 e 7 de Março, na cidade de Tavira.
Ainda em destaque, esteve o nadador Pedro Cintrão, participando em cinco provas conseguiu obter três títulos de Campeão Regional nos 200 Costas, 100 Mariposa e 200 Estilos e dois títulos de Vice Campeão Regional nos 400 Estilos e 200 Mariposa, abrindo excelentes perspectivas para os Campeonatos Zonais e Nacionais.

Taça Nacional de Cadetes (Sub-16) Zona Norte - 2ª Jornada

No passado dia 20 de Fevereiro, pelas 17 horas, no Pavilhão Municipal Eduardo Gomes, disputou-se a 2ª jornada da Taça Nacional de Cadetes (Sub-16) - Zona Norte.

Depois de na jornada inaugural termos sofrido uma pesada derrota, a tarefa que se apresentava era, sobretudo, ultrapassar a experiência do jogo anterior e transformá-la em mais uma etapa de formação competitiva das nossas atletas.

O adversário - Amigos B Covilhã /Sape, tal como nós, tinha sofrida uma derrota na 1ª jornada.

O 1º período traduziu-se por um equilíbrio, motivado pela falta de concentração e ansiedade demonstrada pelas atletas. O resultado deste parcial (17-16), verificado no final dos 10 minutos iniciais, foi naturalmente motivo de algumas correcções. Com 2º período, as jogadoras tranquilizaram-se a nível ofensivo e concentraram-se mais nas tarefas defensivas, chegando ao intervalo com um resultado favorável de 39-24.

Durante o intervalo foram feitas algumas correcções, permitindo que no 3º período a vantagem aumenta-se para 24 pontos, permitindo fazer uma gestão do tempo de jogo de algumas atletas com menos experiência. O parcial foi de 18-9.

A maior vantagem (30 pontos) no jogo, quando faltavam 8 minutos para o final, levou a um relaxamento das atletas, permitindo ao adversário reduzir a vantagem para 12 pontos, quando faltavam 2 minutos para o final. Esta situação serviu de exemplo e lição para que atletas percebam que num jogo de basquetebol bastam 6 minutos para recuperar ou perder 18 pontos de diferença...

No final festejou-se a 1ª vitória numa fase nacional por 67-53, sendo justos os aplausos de um pavilhão bem composto!

Um agradecimento aos pais, amigos e responsáveis do clube pelo apoio às atletas desde o 1º segundo!

Parabéns!

Dados Estatísticos:

Resultado Final: N.D.A. de Pombal 67 x Amigos B Covilha 53

Parciais:

• 1º Período: 17-16
• 2º Período: 22 -8
• 3º Período: 18-9
• 4º Período: 10-20

5 inicial: Mariana Gomes(0), Marta Falcão(14), Mara Silva(16), Viviana Oliveira(6) e Marta Mendes(15).

Restantes jogadoras: Ana Margarida(2), Sofia Domingues(2), Teresa Neves(2), Carolina Rodrigues(0), Tânia Rolo(0), Kelly Silva(0), Joana Santos(10).

Autoria - Luís Correia

Campeonato Regional de Infantis Mealhada (19 a 21 de Fevereiro)

Startlist e Resultados em Directo

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EXAMES DE GRADUAÇÃO

A secção de Karate do NDAP realizou de 1 a 5 de Fevereiro exames de graduação dos seus atletas.
No dia 6 de Fevereiro decorreu o treino geral e entrega dos cintos, durante o treino o mestre Rui Diz foi explicando a todos os presentes em que consistia e qual era o objectivo de todos os exercícios que se iam efectuando.
Estiveram presentes o Presidente da Câmara Eng. Narciso Mota, o Vereador do Desporto Dr. Fernando Parreira, Vereador Dr. Diogo Mateus e o Presidente do NDAP Paulo Frade.
No final realizou-se um lanche com os atletas e seus familiares.

Campeonatos Regionais de Piscina Curta - Infantis (Mealhada, 19 a 21 de Fevereiro)

Atletas.Distritais2010.pdf

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Taça Nacional de Cadetes (Sub-16) Zona Norte - 1ª Jornada

No passado dia 7 de Fevereiro, pelas 15h00, na Escola E.B. 2+3 Nicolau Nasoni, deu-se início à participação da equipa de Cadetes na Taça Nacional - Zona Norte.

O adversário foi o F.C. Porto, candidato ao título nacional.

Tal como era de esperar, o desnível foi grande, ficando demonstrado pelo resultado final (71-33).

Apesar da derrota, foi uma prestação positiva das nossas atletas, nunca desanimando, disputando cada posse de bola, lutando nos ressaltos, nunca virando a cara à luta.

O jogo iniciou-se e o 1º período, com um parcial de 24-9, rapidamente tranquilizou a equipa adversária. Para as nossas atletas foi a 1ª participação numa competição de nível nacional.

Após algumas alterações tácticas durante no 2º período, conseguimos equilibrar o parcial que acabaria desfavorável 13-7. Ao intervalo verificava-se o resultado de 37-16.

O início da 2ª parte foi idêntico ao 1º período, verificando-se um dilatar na diferença pontual, com um parcial de 20-6.

No 4º período, conseguimos uma parcial 11-11 que soube a uma pequena vitória, transmitindo um sinal de ânimo, força e orgulho às nossas meninas...

Vitória indiscutível do nosso adversário, servindo de tónico para as próximas prestações que pretendemos obter! Será no treino que teremos que melhorar nos capítulos em que revelamos mais fraqueza...

Dados Estatísticos:

Resultado Final: F.C. Porto 71 x N.D.A. de Pombal 33

Parciais:

• 1º Período: 9-24
• 2º Período: 7 -13
• 3º Período: 6-20
• 4º Período: 11-11

5 inicial: Joana Santos(0), Marta Falcão(13), Inês Oliveira(5), Kelly Silva(0) e Marta Mendes(3).

Restantes jogadoras: Ana Margarida(0), Sofia Domingues(1), Teresa Neves(0), Mara Silva(0), Catarina Oliveira(0), Viviana Oliveira(7), Mariana Gomes(2).

Autoria - Luís Correia

Selecções Distritais

Selecções Distritais

Foram convocadas cinco atletas Sub-16 e uma atleta Sub-14 para o Estágio de Carnaval das Selecções Distritais de Leiria.

• Autorização para os Pais;
• Convocatória nº26 - Sub14;
• Convocatória nº28 - Sub16;
• Convocatória nº30 - Sub16;

Parabéns pelo esforço!

Torneio de Carnaval (Porto de Mós, 6 de Fevereiro)- Resultados

Resultados.P.Mós.pdf

ESTÁGIO INTERNACIONAL DE SHIAI KUMITE COM CAMPEÃO MUNDIAL RAFAEL AGHAYEV

Decorreu no passado dia 30 de Janeiro em Santo Tirso no Pavilhão Municipal o Estágio Internacional de shiai Kumite orientado pelo Campeão Europeu e Mundial Rafael Aghayev.

Este atleta do Azerbaijão com apenas 24 anos é já detentor de um palmarés invejável do qual se destacam 12 medalhas de ouro, 1 de prata e 1 de bronze obtidas em campeonatos do Mundo e da Europa justificando assim o titulo de melhor karateca da actualidade.

O NDAP esteve presente com 3 atletas Eduardo Neves, João Leitão e Miguel Diz acompanhados pelos treinadores Filipe Simões e Rui Diz.

Foi um estágio aonde os atletas Pombalenses foram sujeitos a um trabalho bastante intenso do ponto de vista do treino físico e do treino técnico-táctico do jogo de combate no qual Rafael Aghayev é um exímio executante.

Após a realização do estágio que decorreu durante o período da manhã e da tarde realizou-se o já habitual Torneio Internacional de Vila das Aves no qual participaram também os atletas Pombalenses e que tiveram um comportamento meritório ao passarem várias eliminatórias tendo Miguel Diz conquistado a medalha de prata na categoria de Juvenis.

Fase Final Distrital – Sub19 Femininos

Decorreu este fim de semana a fase final de sub-19 femininos, que contou com a presença das equipas da Cartaria, Pimpões e NDAP.

No primeiro jogo o NDAP levou de vencida a Cartaria por uns confortáveis 68-23. No segundo jogo repetiu-se a história, desta vez frente aos Pimpões (77-31), tornando-se assim Campeão Distrital de Leiria, conquistando a presença na Taça Nacional.

A equipa do NDAP demonstrou que está mais coesa, equilibrada e motivada.

Tal ficou também demonstrado na sensacional participação no competitivo Distrital de Coimbra, alcançando o segundo lugar.

Cabe agora às atletas e equipa técnica concentrarem-se na competição nacional, onde a margem de erro é mínima e os níveis de concentração e ambição terão que ser elevados.

Esperando o apoio da população, fica aqui o convite para que todos, apoiem a juventude de Pombal.

Fase Final Distrital – Sub16 Femininos

15/01/2009 – 20h15 – Pavilhão da Redinha

N.D.A. Pombal - 73 x B.C. Lis – 45

Parciais: 18-13; 27-1; 17-10; 11-21;
Jogaram:
5 Inicial – Marta Falcão(17), Melanie Barata(8), Inês Oliveira(8), Kelly Silva(8), Marta Mendes(7).
Restantes Jogadoras: Ana Oliveira(0), Joana Santos(6), Sofia Domingues(6), Carolina Rodrigues(3), Catarina Oliveira(4), Viviana Oliveira(0), Mariana Gomes(6)

Comentário:
O nervosismo inicial de um jogo da fase final foi responsável por um início de jogo complicado. As jogadoras entraram algo inibidas, desconcentradas e nervosas permitindo uma desvantagem inicial de 8 pontos que se verificava aos 5 minutos de jogo. Após um desconto de tempo as jogadoras corrigiram alguns pormenores e conseguiram terminar este período inicial com um vantagem de 5 pontos.
O parcial do 2º período reflecte a mudança de atitude e confiança, permitindo apenas 1 ponto, marcando 27 pontos. Este facto permitiu chegar ao intervalo com uma vantagem de 29 pontos, importante para a gestão de aspectos físicos relacionados com o desgaste de 3 jogos num fim de semana.
A rotação de jogadoras verificada na 2ª parte permitiu gerir o resultado, tendo aumentado a vantagem no final do 3º período para 36 pontos.
No 4º período houve uma natural reacção do adversário, recuperando para uma desvantagem final de 28 pontos.
Há a destacar a importância de uma vitória clara no 1º jogo, que é sempre importante numa competição com este formato.

16/01/2009 – 15h00 – Pavilhão de Albergaria dos Doze

N.D.A. Pombal - 71 x B. D. Soutocico - 42

Parciais: 19-14; 17-4; 17-15; 18-9;

Jogaram:
5 Inicial – Ana Oliveira(0), Joana Santos(20), Marta Falcão(28), Viviana Oliveira(2), Marta Mendes(15).
Restantes Jogadoras:, Sofia Domingues(2), Carolina Rodrigues(0), Kelly Silva(2), Mariana Gomes(2).

Comentário:
Foi um jogo idêntico ao anterior, bastando analisar os parciais dos 2 períodos iniciais.
A principal diferença foi uma atitude inicial menos desconcentrada que permitiu uma vantagem ao intervalo de 18 pontos.
A rotação de jogadoras verificada na 2ª parte permitiu gerir o resultado, tendo aumentado a vantagem no final do 3º período para 20 pontos.
Ao contrário do jogo anterior, no 4º período aumentamos a vantagem para 29 pontos que se verificou no final do jogo.
A vitória neste 2º jogo permitiu-nos manter as aspirações à conquista do título no jogo de domingo.

17/01/2009 – 11h00 – Pavilhão da Redinha

N.D.A. Pombal - 64 x “Os Pimpões” - 50

Parciais: 17-17; 13-12; 18-10; 16-11;
Jogaram:
5 Inicial – Joana Santos(4), Marta Falcão(34), Viviana Oliveira(6), Inês Oliveira(3), Marta Mendes(17).
Restantes Jogadoras: Ana Oliveira(0), Sofia Domingues(0), Teresa Neves(0), Carolina Rodrigues(0), Catarina Oliveira(0), Kelly Silva(0), Mariana Gomes(0).

Comentário:
O jogo da final revelou-se bastante equilibrado, tal como previsto.
Foi um jogo nervoso, muito físico, revelando ser um factor bastante importante no desfecho final.
Os 2 períodos inicial foram idênticos, com cestos de lado a lado, sem grande distanciamento no marcador.
No intervalo procedemos a uma alteração defensiva que permitiu pressionar mais o adversário, permitindo um distanciamento no resultado para 9 pontos, que se verificava no final do 3º período.
O último período permitiu dilatar o marcador para 14 pontos de vantagem, permitindo conquistar mais um título para o N.D.A.P. e para a cidade de Pombal.

Comentário Final
O N.D.A.P. foi um justo vencedor, confirmando o 1º lugar conquistado na 1ª fase do Campeonato Distrital.
A qualidade do basquetebol praticado nem sempre foi a melhor mas foi a compensada com a entrega das atletas.
Penso que foi uma jornada de basquetebol emotivo, onde todas as atletas de todos os clubes, deram o seu melhor à modalidade e ao desporto, engrandecendo a pratica desportiva e o convívio.
Parabéns à arbitragem, à organização, a todas atletas e aos meus colegas treinadores dos restantes clubes. Foram dignos e deram o seu melhor em cada jogo disputado.
Uma palavra final aos pais das atletas que foram inexcedíveis no apoio e só com o seu estímulo e dedicação conseguimos chegar a um objectivo importante na carreira desportiva das suas filhas – o título distrital.

O N.D.A.P. será o representante da A.B de Leiria na Taça Nacional de Cadetes – Zona Norte que terá início no próximo dia 6 de Fevereiro.

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